沁心蕊

小时候最喜欢在家中的大旧铁盆里洗澡。每天一在铁盆里洗澡几十分钟都不想出来。5岁那年的夏天，母亲看我洗澡时在铁盆里玩水不想起来，就说明天带你去游泳吧。 

第二天，父母便带上我去了附近的一个大型游泳池。到了那里让人吓了一跳，当时看见游泳池是一个很大的长方型，池里池外，人头传动，而“游泳池”里则密密麻麻挤了好几十人，犹如“下饺子”。至于那一池水，水是蓝绿色的，看上去很漂亮。那时，我不知道游泳是什么。一看见那么大的水池和那么多人就傻了眼，不敢下水，记得我当时到游泳池水边时，裹着一层毛巾，用脚指尖轻轻碰了一下水，又赶忙伸了回去，平时喜欢玩水的我变得胆小死活不肯下去，害的父母好不容易才把我推下了水。到了水里，我才觉得水里真的好凉快啊！于是便开始了我第一次学游泳的经历，当时我用手扶着父母，憋着气，双脚打水，晃晃悠悠，慢慢的能扶着父母在水中“漂浮”一段距离，但就是不肯也不敢放开抓住父母的手。几次下来，成绩不错，可以自己在水中游戏了。从那以后，我便喜欢到游泳池游泳了。 

六岁的时候我已经敢抱着一块木板划水到泳池的中间了，七岁时我开始跟母亲学蛙泳，8岁那年我则一口气能自己游完900米，这时父母便将我送到了省业余体校进行比较专业的训练，在集训期间教练教我正确的各种泳姿。在喝了几个月泳池的水后，我便学会了仰泳，大概一年后，我在教练的指导下也熟练的掌握了自由泳、蝶两种姿势。虽然训练时比较枯燥乏味，但我还是从中感受到无穷乐趣，每当我进入碧绿的水中，透过游泳镜，在水中看到的仿佛是另一个世界，犹如回归到了自然，还原了本性，忘了烦忧，只感到身心的放松，快乐，自在，充满活力和激情。我每次游泳训练，都要先完成2圈混合泳200多米，然后再游各种姿势，仰泳、自由泳、蝶泳，每当中间休息时，我们队员都会在水中嬉戏游玩，谈天说地，交流游泳技术。游泳训练馆备有热水池，我们每次游完后，都要到里面泡上一会儿，据说，这样一凉一热如做血管操，对防治疾病很有好处。边泡边天南地北地侃，其乐无穷。在热水里泡的浑身通透，再洗个热水澡，走出游泳馆时，感觉舒服极了。可以说几年的游泳训练经历让我从中感受到了游泳的魅力，体会到了健康生活的乐趣！！！